Témoignages 

 COACHING

  • Anaïs R. (25 ans, coordinatrice de projet) :

An m’a accompagnée dans un processus de grand changement professionnel porteur de beaucoup d’enjeux. Elle m’a guidée avec énormément de bienveillance et de professionnalisme pour trouver, en moi, les clés et les compétences essentielles pour mon poste actuel. Son approche est excellente, elle cerne très bien les personnalités et en fait ressortir le meilleur. Un grand merci An.

  • Morgane L-G. (49 ans, formatrice, céramiste) :

La prestation d’accompagnement d’An est « extra-ordinaire », au sens littéral. Je termine un cycle de 7 séances tenu sur 7 semaines, dans le cadre duquel An a proposé une grande variété de techniques, outils et exercices, tous très efficaces. Sa capacité de compréhension, analyse, synthèse, rebond est tout simplement exceptionnelle. Les résultats sur mon activité professionnelle et mon état émotionnel sont considérables en si peu de temps. Je vais poursuivre la collaboration avec An dans le cadre d’un accompagnement mensuel, afin de continuer sur le long terme de m’exprimer totalement dans mon activité, sans freins.

9 mois après : 

Je ne résiste pas à la joie de te présenter le bilan chiffré de l’ouverture de l’atelier au public cet été […]. L’abondance nous tend les bras, dès que l’on écoute nos besoins, nos vibrations, nos petites voix. J’ai pris une assurance folle au fur et à mesure de l’été et des rencontres. J’ai pris ma place !

Reçois toute ma gratitude pour la qualité de ton accompagnement, qui me permet de continuer de déployer mes ailes, partager,  informer/sensibiliser… ET de générer des revenus. […]

Bref, un été de succès, d’accomplissement, de joies, d’abondance. Et une foule de projets pour la suite ! 

  • Frédérique H. (55 ans, enseignante) :

J’ai beaucoup apprécié le travail effectué avec An en coaching. An est très à l’écoute, douce. Son coaching est efficace et m’a bien aidée à avancer dans mes objectifs professionnels. Je vous la recommande vivement.

. Virginie M. ( 46 ans, conseillère en nutrition) : J’ai été accompagnée par An dans le cadre du lancement de mon activité professionnelle. Ses différents outils et méthodes m’ont permis de lever les freins et blocages, d’exploiter mes ressources afin d’avancer dans mon projet. Merci An pour votre bienveillance et votre patience!

  • Cécile C. (30 ans, ingénieure) :

An est une coache très professionnelle, très à l’écoute et attentionnée. Ses séances de coaching sont très personnalisées et se déroulent dans le respect, la confiance et le non jugement. J’ai fait quelques séances de coaching avec An pour améliorer ma communication au travail. An m’a très bien accompagnée grâce à sa bienveillance, ses protocoles très adaptés à chacun de mes besoins et très efficaces. J’ai fait également deux séances de CLEEN où An m’a offert un cadre d’écoute et d’expression de mes émotions et ressentis qui m’étaient désagréables et me limitaient, pour m’en libérer et lâcher prise définitivement, ce qui m’a permis d’être plus spontanée, authentique et confiante dans mes interactions de tous les jours. Merci beaucoup An pour ton implication, tes encouragements et ta présence confiante et rassurante à chacune de nos séances !

  • Mathieu C. (44 ans, ingénieur réseau) :

An, je vous remercie profondément de votre écoute et votre professionnalisme […].

Je vous adresse de nouveau mes remerciements les plus sincères sur votre coaching qui m’a été salvateur.

  • Magali F. (expert comptable) :
J’ai su faire le tri grâce à vous de ce que je recherchais pour ma vie professionnelle.
Depuis 7 mois je suis dans une société qui fonctionne comme moi, avec beaucoup d’empathie, de bienveillance ou je me sens moi-même et pleine de confiance. Mon travail est remarqué et j’ai souvent les félicitations de mes collègues et responsable. Cela fait du bien. […].
La vie est belle ! Et vous avez fait partie de ce changement.

 

 

 

  • Steeve T. (39 ans, auteur, thérapeute) :

Excellent suivi avec An, qui est une coach qui utilise des outils concret (thérapeutiques) pour aider à la transformation intérieure en vue de réalisations extérieures. J’ai eu des résultats très vite, et de façon profonde, des prises de conscience qui m’ont permis de redéfinir mes objectifs et mes aspirations. An permet que les lignes bougent avec beaucoup de finesse. J’apprécie tout particulièrement sa superbe technique de libération émotionnelle et traumatique. (CLEEN). Une séance de libération de ce type vaut des années de suivi par la parole, tellement c’est puissant. Les dégagements de verrous permettent, grâce à cette technique, d’aller de l’avant avec plus d’entrain.

Je n’aimais pas l’idée d’être coaché car je déteste me faire violence, d’une part, et les conseils, injonctions, défis etc., ça ne me motive pas si je n’ai pas de l’aide concrètement en termes de réelle solution vis-à-vis de mes blocages.  Mais An m’a inspiré confiance. Et je ne regrette pas : elle a tous les outils pour permettre que la route de l’accompagnement avec elle se fasse en douceur. L’investissement dans le coaching avec An me permet d’augmenter mon chiffre d’affaires.

Je crois que An est particulièrement compétente pour accompagner les adultes dits « atypiques », « zèbres », « HP ». Et c’est pourquoi je suis aussi satisfait de mon travail avec elle. Je recommande An, vraiment !

  • Aurore S. (38 ans, juriste) :

J’ai rencontré An à un probable tournant de ma vie professionnelle. J’étais perdue et elle a su m’accompagner dans un beau processus de reprise de confiance et de construction d’un nouveau projet professionnel. Elle m’a permis de prendre conscience de beaucoup d’éléments de ma personnalité, de mes envies et de mes rêves. Avec elle, j’ai pu identifier les étapes de ce projet et commencer à les mettre en œuvre sereinement. J’ai été touchée par son écoute, sa bienveillance, sa disponibilité et elle a su répondre à toutes mes attentes. Je suis très heureuse d’avoir croisé son chemin !

  • Jean K. (50 ans, informaticien et consultant) :

Cette expérience de coaching m’a emmené sur un chemin très intéressant. Cet accompagnement a contribué à concrétiser mon projet en accord avec mes besoins essentiels.  An m’a apporté des outils réalistes et objectifs pour me situer par rapport à mon projet professionnel, mais aussi, m’a aidé à prendre conscience des barrières plus ou moins conscientes qui m’empêchaient d’avancer dans la mise en place de mes projets. Sa patience et son professionnalisme ont pu débloquer ces freins. 

Je recommande ses prestations pour les personnes qui ont besoin d’éclaircir leurs objectifs, et de mettre en place leur projet professionnel.

  • Françoise L. (54 ans, en transition professionnelle) :

Sur la base de mon thème numérologique, s’en est suivi un coaching qui m’a permis d’être accompagnée sur le chemin de mon évolution intérieure. An a utilisé de nombreux outils, notamment la PNL et la libération émotionnelle, qui m’ont permis d’avancer dans ma réflexion spirituelle et dans la clarification de ma mission de vie. An instaure un climat de confiance et d’écoute bienveillant, elle utilise de manière pertinente sa palette d’outils pour en extraire notre essence profonde.

  • Sandra L. (28 ans, ressources humaines) :

Mes deux objectifs ont été globalement atteints. J’arrive maintenant à être assertive et à dire ce que je pense en me faisant comprendre. Dans ma communication écrite, je prends maintenant le temps pour bien formuler les faits, trouver les mots justes et il n’y a plus de confusion. J’arrive à bien gérer mes difficultés personnelles et je ne me laisse pas déborder dans ma vie professionnelle ; j’arrive à bien faire la part des choses, à être bien concentrée pour bien faire mon travail. […].

Je suis très contente de ces résultats. […]. J’ai trouvé ce parcours génial, très enrichissant. Il y a un avant et un après.

    CLEEN

      • Catherine P. (54 ans, coach et hypnothérapeute) :

      Je vivais avec la phobie des araignées depuis plus de 30 ans. Depuis la séance de Cleen avec An, je ne sur-réagis plus (peur intense et irraisonnée) lorsque je vois une araignée, lorsque j’imagine une araignée ou lorsque j’en entends parler. Désormais lorsque je vois une araignée réelle ou en film ou photo, je ne ressens plus aucune peur, tout au plus un léger dégoût. Cette méthode Cleen transforme en profondeur, rapidement et en même temps avec beaucoup de douceur. 

      • Valérie G. (52 ans, responsable de formation) :

      Depuis plusieurs années, j’avais de l’anxiété et des troubles de panique lorsque je devais conduire sur l’autoroute. Grâce à 3 séances de Cleen avec An, je suis totalement bluffée par le résultat : je peux désormais conduire sereine et sans appréhension. 

      • Claude A. (56 ans, consultante) :

      Je me sens maintenant moins stressée et je fais les choses de manière apaisée. Je dors mieux aussi, je ne me réveille plus plusieurs fois dans la nuit. Je me sens plus sereine, c’est un sentiment de sérénité qui me permet de mettre en place des actions sans être perturbée par la notion d’aller vite. Je prends le temps de faire les choses sans pression d’urgence.

      • F. H. :

      J’ai travaillé avec An sur une grosse émotion de colère consécutive à un épisode de harcèlement et diffamation au travail. J’avais déjà réussi à transformer cette colère en moteur pour développer un nouveau projet professionnel, complémentaire à mon premier métier. Malgré tout, il restait une partie non évacuée qui générait chez moi, quand j’étais dans la même salle que les personnes concernées, des pensées assez violentes et des envies de vengeance non constructives. Je me sentais dépassée et physiquement atteinte, pas totalement moi-même.

      An a utilisé la méthode CLEEN pour déprogrammer cette colère en profondeur, une séance a suffi à rendre la cohabitation avec mes collègues complètement neutre. J’en ai été très surprise, je ne pensais pas que cela irait aussi vite. Nous avons fait une deuxième séance pour finir le nettoyage complètement. Cela m’a changé la vie. Ma colère s’est transformée en indifférence et c’est beaucoup plus confortable.

      Je recommande maintenant autour de moi cette méthode et invite les personnes qui en ont besoin à travailler avec An.

      • Marie-Laure D. (34 ans, contrôleur de gestion) :
      • An m’a accompagnée pendant deux séances Cleen sur des crises d’angoisse ; dès la première séance, je me suis sentie plus légère et émotionnellement apaisée. Sa voix est très agréable ! Son approche est très professionnelle et efficace. Je ne peux que conseiller An !
        • Muriel D. (48 ans, consultante et conférencière) :

         Je tiens à remercier An pour son écoute, sa bienveillance et sa douceur. J’ai vécu une séance de CLEEN avec An, un moment extra-ordinaire. En une heure de temps, une émotion très très forte a été complètement nettoyée ! Quand je repense à la situation qui m’avait bouleversée, j’en souris ! Je conseille vivement à chaque personne qui est enquiquinée par des émotions désagréables, récurrentes ou non, de faire appel à An.

        • Doan P. (46 ans, consultante) :

        J’ai expérimenté la méthode Cleen avec An et j’avoue que j’ai été bluffée ! J’avais beaucoup de colère liée à un certain contexte de ma vie et elle m’a proposé de m’en débarrasser en la « déracinant ». Je me suis laissée porter et j’avoue qu’en une seule séance, elle avait comme disparu ! Encore un grand merci An car j’avais expérimenté beaucoup de méthodes et celle-ci a été la plus efficace. Je me sens bien plus légère ! Je recommande +++ !

      • Anne-Marie B. (54 ans, conseillère insertion) :

      J’ai bénéficié de l’accompagnement Cleen pour me préparer à une intervention médicale, cela m’a aidée efficacement à débloquer mon anxiété coincée dans mon corps et mon esprit. J’ai été rapidement soulagée, cela m’a enlevé un poids et les tensions situées dans ma nuque, trapèzes et bras, pour enfin être sereine. En complément, j’ai pu écouter un audio spécialement conçu par An, sa voix m’a accompagné en douceur et a permis de continuer le processus de détente jusqu’au bout, j’ai été très agréablement surprise de l’impact positif et objectif complètement atteint. Tout s’est très bien déroulé, je recommande vivement les prestations de An, un énorme merci à An qui a tout bien planifié pour m’aider à affronter cette épreuve, elle s’est rendue absolument disponible et impliquée.

        • Siham R. (28 ans, artiste) :

         Je retiens plusieurs choses de mon expérience de CLEEN avec An Luong, c’est tout d’abord sa bienveillance, sa douceur, son efficacité puis la convivialité. J’ai trouvé sa démarche très relaxante et apaisante, je suis ressortie de ma séance ressourcée et régénérée, l’émotion négative dont je souhaitais me défaire a disparue comme par magie, c’est assez surprenant. Je ne fais plus le même rêve-cauchemar, je ressens un peps de fou, une envie de faire plein de choses, une grande motivation, j’ai plein d’idées !

        Je n’ai pas hésité à recommencer une nouvelle séance avec elle, pour me libérer à nouveau d’une autre empreinte négative, qui a tout aussi bien fonctionné sur moi. 

        • Alain G. (62 ans, retraité)

        La vie peut être belle, sans nuages mais elle peut aussi nous apporter nos doses d’épreuves, de combats et de douleurs. On a beau les combattre, au fond de nous il reste des traces, des cicatrices et il est parfois difficile de vivre avec. C’était mon cas, deux épreuves qui, lorsque j’y pensais, étaient émotionnellement difficiles. Les deux séances de Cleen n’ont pas été simples à revivre, mais le résultat est bluffant. Je n’ai pas oublié ces épreuves, mais elles se sont comme effacées en partie de ma mémoire. Le fil qui les reliait à l’émotion difficile a été coupé.

        Je tiens à remercier An pour cette expérience enrichissante, pour son professionnalisme et son écoute bienveillante. Gratitude.

        • C.P. (responsable ressources humaines) :
      • A la suite des différents confinements et au repli chez soi et sur soi que cela a provoqué, j’ai observé que je ressentais une peur injustifiée et sans aucun fondement à sortir de chez moi. L’accompagnement Cleen mené par An m’a permis de me défaire de cette peur qui me prenait le ventre et la respiration. Les bénéfices de ce soin se sont mis en place en moi progressivement et aujourd’hui, après seulement 2 séances, je suis totalement libérée de cette peur.
        • Frédérique H. (55 ans, enseignante) :

        J’ai eu l’occasion de travailler avec An sur un traumatisme très lourd pour moi. Mon mari a eu un accident cardiaque gravissime en janvier 2018. Il s’en est au-final bien sorti mais la peur avait laissé son empreinte sur moi. Grâce à An, c’est de l’histoire ancienne et une seule séance a suffi ! Après vérification, lors d’une autre séance, il ne restait plus rien de cette sensation gluante de peur qui m’avait collée à la peau et bien gâché la vie ! Un grand merci An !

        • Morgane D. (49 ans, formatrice) :
        J’ai découvert la méthode CLEEN avec An dans le cadre d’un accompagnement au développement d’une nouvelle activité professionnelle. L’efficacité et la simplicité de cette méthode ne laissent pas de me surprendre. La facilité de mise en œuvre des séances de CLEEN (en 1, 2 ou 3 sessions pour une empreinte donnée) et la modification des ressentis physique et mental qui l’accompagnent, n’ont d’égal que la force des changements qui se produisent sur les croyances, attitudes-réflexes et décisions du quotidien. L’effet libérateur est immédiat et – chose vraiment stupéfiante – se concrétise dans une multitude de domaines personnels ou professionnels, que l’on n’aurait pas imaginé connectés à l’empreinte émotionnelle qui a été travaillée. Qu’une technique aussi simple à mettre en oeuvre, rapide et profonde dans ses effets, ne soit pas plus répandue, connue et appliquée est bien dommage pour toutes celles et ceux qui ne savent pas comment se dépêtrer de vieux schémas ancrés et qui ont probablement (comme moi) déjà « tout » essayé.
        • Laurence B. (reconversion professionnelle) :
        • J’ai pu bénéficier de l’accompagnement de An avec la méthode CLEEN. Grâce à cette méthode et en seulement trois séances, j’ai pu me libérer d’émotions négatives et de stress qui étaient ancrées en moi.  Les séances m’ont permis d’évacuer des tensions nerveuses et des douleurs qui y étaient associées (douleurs aux cervicales et dorsales, point de tension au plexus). Je me suis sentie plus légère mentalement et physiquement après les séances. Je remercie An pour son aide et pour sa gentillesse, et recommande ses services.
        • Mélanie P. (41 ans, consultante) :
        J’ai eu l’occasion de réaliser 2 séances de CLEEN avec toi. Je me suis débarrassée d’une peur encombrante au quotidien grâce à cet outil bluffant et efficace…Encore merci !
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          Conseil stratégique par la numérologie

          • Serge V. (53 ans) : Je passais mon temps à essayer d’être libre, entre deux moments à me résigner au tragique de l’existence. Avec cette approche de la numérologie, j’ai reçu une clé qui permet de relier ces deux concepts de liberté et de déterminisme.

            Le petit soi est toujours libre, mais il l’est d’autant plus en composant avec la géométrie déterminée qui sous-tend les choses. Le monde naturel ne se construit pas autrement (arrangement des pétales de fleurs selon le nombre d’or, précision de la rotation des planètes…). Comment notre construction intime y échapperait-elle ?

            Une trame invisible, autant que précise, nous est donnée en naissant. Chacun a la sienne. La sensation d’être perdu viendrait du fait d’évoluer hors de cette trame. On serait alors comme un lierre sans rien pour s’accrocher, comme des notes de musique jouées dans l’aléatoire, au hasard. Le sentiment de plénitude, quant à lui, serait le fruit d’improvisations construites selon la portée musicale qui nous est attribuée. Dans une improvisation de jazz, il y a une « grille » qui construit le morceau. La numérologie donne accès à la grille de notre morceau de jazz. Nos vies sont des improvisations de jazz. Jouons sur notre grille pour nous enchanter nous-même et enchanter la part du monde qui est à notre portée.

            Les résultats qu’An m’a remis sont troublants de vérité. A partir de ces constats et dans la discussion qu’An développe autour de ceux-ci, des confirmations se font et des pistes s’ouvrent.

            . Françoise L. (54 ans) : An a réalisé mon thème numérologique de manière très complète et approfondie. C’est un outil puissant pour nous accompagner sur notre chemin de vie et An m’en a fait une restitution simplifiée, très claire et exhaustive, permettant ainsi un pilotage plus fin de la direction à suivre avec les axes à travailler pour y arriver.

          • Anne-Marie B (54 ans) : J’ai été très impressionnée par la restitution en numérologie de An, je me suis complètement reconnue dans tous les aspects évoqués, en partant de qui je suis, à ce qu’il me reste à poursuivre…Cette concordance me permet en toute confiance de me fixer des objectifs concrets, pour avancer. Elle me permet également d’avoir des clés de compréhension sur mes doutes et blocages passés ou présents. Cette étude expliquée précisément dans un contexte temporel, m’aide à utiliser et à optimiser mes potentiels pour établir un plan d’action. Cet outil est incroyable de ressources pour toute notre vie. Un grand merci à An pour son sérieux et sa bonne humeur.

          •  Jean-Baptiste F. (24 ans) :   Superbe découverte à la fois de la numérologie et d’un coaching personnalisé qui me permet d’avancer sereinement dans mon activité professionnelle! Et d’être en accord avec moi même sur le côté personnel ! Merci An ! C’est une belle personne, je recommande !

           .  Isabelle C. (56 ans) :   J’ai consulté An pour m’aider à m’orienter dans ma vie professionnelle grâce à la numérologie. J’ai été ravie du résultat. Cela m’a donné confiance en moi et a appuyé les choix déjà faits. Cela m’a aussi permis de comprendre pourquoi je n’étais pas alignée avec certaines situations. Merci pour votre analyse, votre écoute et vos conseils précieux.

           

            •  Mélanie P. (41 ans) : Un grand merci à toi An pour le travail que nous avons réalisé ensemble… Explorer mon thème numérologique a été éclairant à de nombreux points de vue: tu m’as permis d’identifier plusieurs clés pour avancer sur mon chemin et de comprendre davantage ce qui constitue mes besoins fondamentaux (relationnels, familiaux, professionnels,…). La numérologie est un outil passionnant !
            • Pascal C. (59 ans) : Après avoir longuement discuté avec An sur un salon, je lui ai demandé de travailler sur mon thème numérologique. […] Impressionnant vraiment ! […] Nous avons eu un rdv de 2 heures pour des explications précises, des échanges, des réponses à mes questions, à mes interrogations, à des décisions sur tous les plans tant professionnels que personnels. J’ai rencontré une très belle personne, bienveillante, à l’écoute et très compétente. Merci An, Je vous recommande sans modération !
            • Steeve T. (40 ans) :  Lors de l’explication par An du thème numérologique, j’ai ressenti un grand apaisement. An prend le temps de bien expliquer […], ce qui est très précieux. Ce thème m’a éclairé sur les raisons de certains de mes choix passés et présents, m’a déculpabilisé vis-à-vis de certains blocages car ils apparaissent clairement dans le thème comme des défis, m’a conforté dans l’orientation que je suis en train de donner à ma vie. Même sur mon enfance ce thème m’a permis de poser un autre regard. Lors des séances de coaching avec An, des éléments du thème sont souvent évoqués pour les mettre en perspective avec les problématiques traitées, ce qui est toujours très éclairant et apaisant. Vraiment, un bel outil d’évolution personnelle. 
            • Délali V. (19 ans) : Je suis très contente de ma consultation. J’ai eu l’impression d’avoir encore appris à mieux me connaître sur certains points, et de comprendre précisément comment m’épanouir au mieux […]. Étant une personne qui a le goût du développement personnel et qui pratique l’introspection, j’ai eu plusieurs fois le sentiment de confirmations dans les chiffres qui m’ont été expliqués. Merci beaucoup pour cette séance que An Luong a su rendre chaleureuse et pédagogique.
            • Morgane L-G. (49 ans) : Sur le fond, j’ai été épatée par la concordance entre d’une part ce que je lisais et d’autre part ma personnalité et les événements marquants de ma vie. La séance de debriefing avec An m’amène à comprendre et accepter des aspects de ma personne et singularités, des choix de vie, des difficultés ou freins aussi. Déjà cela renforce ma confiance en moi, m’aide à me sentir à ma place sur le plan global et dans le quotidien. Cela confirme par ailleurs les objectifs identifiés en coaching. Cet éclairage complémentaire va donc soutenir le travail de libération des résidus de mémoires limitantes et favoriser l’expression de mon plein potentiel. J’envisage de faire un usage quasi quotidien des apports de cette technique.
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            FORMATION

              • M.D.

              Sujets de formation intéressants, utiles pour la vie professionnelle comme pour la vie privée car nous évoluons constamment et il faut revoir ces concepts. Très bonne animation et ambiance agréable.

              • A.R.

              Je trouve que vous avez abordé ce sujet avec passion et que vous avez aidé à faire participer la classe.

              • D. G.

              J’ai trouvé cette formation très intéressante dans son ensemble, cela permet de mieux se connaître. Les différentes manières de communiquer sont très intéressantes.

              • C. R.

              Ce travail sur notre communication, la gestion de nos émotions, nos croyances négatives sont de véritables outils de vie et de vie professionnelle. An nous les a transmis comme il se doit !

              • C.T. 

              Très intéressant, notamment la compréhension des autres vis–à-vis du modèle sur les personnalités. Connaître ce qui nous plaît ou ce qui nous irrite chez les autres

                • B. L.

                  J’ai appris beaucoup sur moi-même et sur les autres. J’arrive beaucoup mieux à comprendre mon entourage et à communiquer efficacement. Très bonne formation, merci !

                • T. L.

                  Formation intéressante et bien construite, qui permet de mieux se connaître et permettant de mieux comprendre comment désarmocer certaines situations.

                • V. C. 

                Je ne m’attendais à rien en venant mais finalement, je suis agréablement surpris par la formation qui s’est trouvée fort intéressante.

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                • S. K. 

                L’approche ouverte de An, à la fois dynamique et centrée sur l’humain, appuyée d’un panel de ressources qu’elle nous a fournies, m’ont aidé à améliorer ma communication et la gestion de mes émotions. 

              Une question sur mes services, envie d'échanger ou de prendre rdv ?